ダイエット食品と言えど、
美味しくなければ続かないし
つまらない。
部屋を整理していて本がたくさん出てきたので
カテゴリー別にしまっていましたところ
こんな本が出てきました。
2020年の本ですが
ちゃんと読んだ覚えがなく(;’∀’)
俳優の鈴木亮平さんが
「キャベツ納豆でダイエットした」
とテレビで話していたのとたまたま同時期でもあり
（シンクロっっっΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷｬｰ）
みたらありました！
↓ ↓ ↓
で、さっそく試してみたところ。
美味しいのです！！！！
そして、快腸・むくみなし！！
知人も痩せてきております ！！！
きょうはおやすみで、おうちごはん。
これ ↓ ↓
※キャベツの千切り（お客様O様からいただいた獲れたて新鮮格別です！！）
※玉ねぎ千切り
※納豆（付属のたれをかけます）
※めかぶ
※オリーブオイル
※半熟目玉焼き（ガーリックソルトを少々振ります）
レシピは自由自在。
基本レシピはこれ ↓ ↓
ダイエット、
便秘解消、
そして、なにもない時のおやつなどにも。
お試しください～～ (≧▽≦)
高崎市・伊勢崎市のプライベートサロン ixs・priority 中野郁子